中重度贫血，吃点什么比较好

举报/反馈2023-11-21

中重度贫血患者，可以吃一些补血的食物、药物等比较好。建议及时前往医院血液科就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、食物

1.补铁类：如猪肝、鸭血、鸡心等动物内脏以及菠菜、海带、黑木耳等蔬菜水果，都含有丰富的铁元素，适量食用有助于补充造血原料，促进红细胞生成，从而改善贫血症状；

2.含维生素C多的水果：如猕猴桃、橘子、橙子、柠檬等，其中富含维生素C，可促进机体对铁剂的吸收利用，也有助于缓解贫血的症状。

二、药物

1.口服铁剂：如果通过饮食调理后效果不佳，则需要在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物来纠正缺铁性贫血的情况；

2.叶酸和维生素B12制剂：如果是由于巨幼细胞性贫血引起的中度或重度贫血，可在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。

此外，还可以遵医嘱输注浓缩红细胞悬液，以快速提升体内血容量，维持正常生命活动所需。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有利于病情恢复。

TAG：贫血|维生素|维生素C|缺铁性贫血

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