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手脚冰凉怎么办

举报/反馈2023-11-20

手脚冰凉可能是非病理因素如天气寒冷引起的，但也可能是由于气血不足、阳虚等病理性原因所致。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

一、非病理因素

如果外界温度较低，可能会导致体内的血液循环不畅，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，注意保暖即可。

二、病理因素

1.气血不足：由于体内气虚血亏，无法濡养筋脉所引起的手脚冰冷的症状。在日常生活中可以通过饮食进行调理，可以多吃一些补益气血的食物，比如红枣、阿胶、桂圆等。必要时也可以遵医嘱服用人参归脾丸、十全大补丸等药物进行治疗。

2.阳虚：多考虑是长期过度劳累或久居寒湿之地等原因造成的，通常会出现畏寒肢冷、面色苍白等症状。此时可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗，同时还可以适当吃羊肉、韭菜等温热食物进行改善。

除此之外，还可能与外感风寒有关。如有不适，应及时就医。

TAG：阳虚|阿胶|温热|归脾丸

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