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吃什么食物引发腋臭

举报/反馈2023-11-10

腋臭也被称为狐臭，是指患者腋下、外阴和口角等部位的大汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。吃什么食物引发腋臭，在临床上并没有准确的研究表明，但大多喜欢吃辛辣、刺激性食物，以及高蛋白、高脂肪的食物。

1、辛辣、刺激性食物：吃辛辣、刺激性食物可能会引起出汗增多，而腋臭通常是由于腋部的大汗腺分泌物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。大量吃辛辣、刺激性食物后，会使大汗腺排出的汗液增多，从而加重腋臭症状，所以建议少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜等;

2、高蛋白、高脂肪食物：高蛋白、高脂肪的食物易产生较多酮体，导致患者出现酸腐味，从而引起腋臭。所以建议患者少吃高蛋白、高脂肪的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等;

3、高纤维素食物：部分蔬菜、水果中含有特殊的芳香物质，比如大蒜素等，如果患者过多食用，会导致大蒜素堆积在体内，进而导致腋臭加重。所以建议患者要均衡饮食，多吃高纤维素食物，如芹菜、白菜、萝卜等;

4、其他食物：腋臭患者也可以适当吃一些清热利湿的食物，如绿豆、薏仁等，有助于减轻腋臭症状。

此外，患者也可以咨询医生后使用药物治疗，临床上常用的药物有甲醛溶液、氯化铝无水乙醇溶液等，可以减少体内汗液的分泌，但通常无法达到根治效果。

TAG：腋臭|狐臭|大蒜素|乙醇

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