痛风能不能喝蜂蜜水
痛风患者能喝蜂蜜水，蜂蜜水中嘌呤含量较少，不会引起尿酸浓度的明显波动，所以痛风患者可以放心饮用。痛风是一种代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症，而引起尿酸高的原因常是大量高嘌呤食物的摄入，含有嘌呤较高的食物主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、酒、动物内脏，痛风患者在日常生活中需要注意限制饮酒、注意休息、避免熬夜、注意饮食，以低嘌呤饮食为主，少吃高嘌呤的食物，常见的低嘌呤食物主要有以下几种：
痛风患者能喝蜂蜜水，蜂蜜水中嘌呤含量较少，不会引起尿酸浓度的明显波动，所以痛风患者可以放心饮用。痛风是一种代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症，而引起尿酸高的原因常是大量高嘌呤食物的摄入，含有嘌呤较高的食物主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、酒、动物内脏，痛风患者在日常生活中需要注意限制饮酒、注意休息、避免熬夜、注意饮食，以低嘌呤饮食为主，少吃高嘌呤的食物，常见的低嘌呤食物主要有以下几种：
1、奶制品：常见的是牛奶、羊奶、酸奶，这些奶制品都属于低嘌呤食物，而且富含蛋白质，适量饮用不会引起尿酸明显升高;
2、蛋类：常见的是鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，这些蛋类都是低嘌呤食物，适量食用不会引起尿酸明显升高;
3、海鲜：常见的是带鱼、虾、螃蟹、扇贝等，大部分海鲜都属于低嘌呤食物，适量食用不会引起尿酸明显升高;
4、含有果糖的饮料：含有果糖的饮料可以和蜂蜜水等低嘌呤食物一起食用，但要注意避免饮用过量，果糖摄入过多可能会抑制尿酸的排泄，从而导致尿酸浓度升高;
5、酒：酒精对痛风有一定的影响，会导致体内尿酸代谢紊乱，从而导致尿酸浓度升高，诱发痛风或加重痛风症状，建议患者少饮酒或者不饮酒。
此外，痛风患者在日常生活中需注意多饮水，建议每日饮水量2000ml，也要注意低嘌呤饮食，少吃动物内脏、豆类、海鲜、酒等食物，以免引起尿酸浓度波动而加重痛风病情。
39健康网
39深呼吸