腰椎间盘突出的原因

腰椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，患者受到外力或无明确诱因导致的椎间盘破裂，单独或连同髓核、软骨终板向外突出引起的一种疾病。引起腰椎间盘突出常见的原因有退行性改变、劳损、外伤、腰骶先天异常等。

1、退行性改变：主要是年龄增长，出现椎间盘退行性改变，椎间盘的纤维环含水量下降，强度下降，在退行性改变的基础上，由于劳损、疲劳等因素，椎间盘受到破坏，使椎间盘的稳定性下降，继而连同髓核、软骨终板向外突出，从而引起腰椎间盘突出;

2、劳损：如果从事体力劳动，或长期保持坐位工作，可能会对腰椎间盘造成一定的损伤，加重腰椎间盘的退行性改变，从而使腰椎间盘突出;

3、外伤：如长期进行弯腰的重体力劳动，或在进行跳跃、跑跳等运动时，对腰椎间盘造成一定的损伤，加重腰椎间盘退行性改变，继而导致腰椎间盘突出;

4、腰骶先天异常：如腰椎骶化、腰椎腰化、半椎体畸形等，可能会造成腰椎间盘的发育不良，引起退变加速，从而出现腰椎间盘突出的情况;

5、其它原因：如果存在椎体发育异常，或椎管狭窄、椎体增生等情况，也会导致腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出患者，日常建议进行硬板床休息，休息时可以在腰部垫小枕头，有利于恢复腰椎的生理前凸，使突出的椎间盘能够回纳。如果突出程度较重，可以通过热敷、按摩、推拿等方式，缓解局部肌肉紧张，促进血液循环，缓解疼痛。如果疼痛较为严重，建议患者在医生的指导下口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物，缓解疼痛症状。