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长了卵巢囊肿饮食注意什么

举报/反馈2023-11-14

长了卵巢囊肿，饮食上要注意清淡饮食、营养均衡、少吃刺激性食物、补充微量元素、低脂肪饮食等，对于身体恢复有一定的帮助。

1、清淡饮食：长了卵巢囊肿，饮食上要注意吃清淡、易消化的食物，比如粥、面条等，建议少食多餐。同时可多吃新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、花椒、大蒜等;

2、营养均衡：长了卵巢囊肿，饮食上还要注意营养均衡，除了要吃清淡、易消化的食物以外，还要吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养;

3、少吃刺激性食物：长了卵巢囊肿，饮食上也要注意少吃刺激性食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，因为刺激性食物可能会刺激卵巢囊肿，不利于恢复;

4、补充微量元素：长了卵巢囊肿，饮食上也要注意少吃胡萝卜、白菜等含有丰富的微量元素的食物，因为这些食物中含有大量的维生素A、维生素B2和叶酸，可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于卵巢囊肿的恢复;

5、低脂肪饮食：长了卵巢囊肿，饮食上还要注意低脂肪饮食，可以避免胆固醇摄入过多，导致身体肥胖，可能会影响到卵巢囊肿恢复。

建议长了卵巢囊肿的患者及时到医院妇科就诊，通过B超、CT等检查了解具体情况。如果在经期前后出现下腹部疼痛、腰骶部酸痛等症状，可能是盆腔炎等疾病引起。建议在月经干净后再进行手术治疗，以免导致炎症扩散。

TAG：囊肿|卵巢囊肿|微量元素|维生素

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