慢性肝炎患者吃什么好

举报/反馈2023-08-03

慢性肝炎患者应以高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的食物为主，同时注意少食多餐。

慢性肝炎患者应以高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的食物为主，同时注意少食多餐。慢性肝炎患者的肝功能异常，肝脏的消化、解毒功能会下降，因此要尽量避免高蛋白、高脂肪的摄入，避免食用加工类的食物，如方便面、膨化食品等。

1、高热量：慢性肝炎患者在日常生活中应多食用热量较高的食物，如蛋类、奶类、豆类等，可以维持机体的正常运作，保证身体的正常新陈代谢;

2、高蛋白：慢性肝炎患者大多都有肝功能损伤，导致肝脏合成蛋白能力下降，日常生活中可以多食用牛奶、鱼肉、瘦肉等食物，补充蛋白质，增强身体抵抗力;

3、富含维生素：多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如橙子、苹果、西兰花、菠菜、胡萝卜等，可以增强抵抗力，减轻肝脏负担，保证肝脏正常运作;

4、易消化：慢性肝炎患者大多会有食欲减退、消化不良等症状，可以多食用易消化的食物，如小米粥、面条、南瓜粥、红枣粥、软米饭等，减轻胃肠道的负担，较好消化;

5、加工类食物：部分加工类食物中含有防腐剂、添加剂，不利于身体健康，因此要尽量少食用，如薯片、泡面、膨化食品等。

此外，饮食方面的调理只是起到辅助作用，慢性肝炎患者应积极前往医院就诊，完善各项检查，在医生指导下进行针对性治疗。同时注意适当锻炼，可以增强体质，一定程度上提高抵抗力。

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