胃胀能吃什么
举报/反馈2023-11-21
胃胀一般能吃小米粥、山药等食物，也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物。患者平时还要注意饮食健康。
胃胀一般能吃小米粥、山药等食物，也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物。患者平时还要注意饮食健康。
一、食物
1.小米粥：小米粥属于一种比较清淡的食物，容易消化和吸收，不会加重胃肠的负担，在一定程度上还可以起到养胃的作用。
2.山药：山药中含有丰富的蛋白质以及多种维生素，可以为身体补充所需要的营养，而且其中含有的膳食纤维也比较多，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
二、药物
如果病情的程度相对比较严重，出现了明显的不适现象，比如腹痛、腹泻等，此时可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，从而达到辅助改善疾病的效果。
在日常生活中，还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。另外，也要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。
TAG：胃胀|健胃消食片|乳酸|乳酸菌素片
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