如何戒掉强迫症

强迫症是以强迫观念、强迫行为以及强迫冲动等为主要特征的精神障碍性疾病，临床上主要采用心理治疗和药物治疗等方式进行治疗。如有强迫症，建议及时前往医院就诊，明确病因后，在医生的指导下，通过专业心理治疗和药物治疗等方式戒除强迫症，建议及时就诊。

一、心理治疗：

1、行为治疗：可采用厌恶疗法和阳性强化法，厌恶疗法是指当患者出现强迫行为，或强迫行为引发不良后果时，给予痛苦的刺激，如电休克疗法、盐酸氯丙嗪片等行为疗法;阳性强化法是指患者出现强迫行为，检查患者是否有不良行为，并给予相应的奖励。

2、认知行为治疗：通过帮助患者发展并理解、接纳和改变自身认知的错误，来改变不良认知，消除强迫症状。

3、森田疗法：是指医生指导患者学会控制和改变自我观念，以增加治疗信心、减少强迫行为，对强迫症治疗有较好的帮助。

二、药物治疗：

1、抗焦虑药物：患者可在医生的指导下，服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物进行治疗，可有效改善强迫症伴发的焦虑、强迫、抑郁等情感障碍，以及缓解强迫症带来的抑郁、焦虑等情绪;

2、抗抑郁药物：遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等抗抑郁药物，可缓解强迫症患者的焦虑、强迫、抑郁等情感障碍，以及改善睡眠障碍、精神运动性不安等症状;

3、其他：遵医嘱服用利培酮片、奥氮平片、富马酸喹硫平片等抗精神病药物，可缓解患者出现的强迫、冲动、紧张等情感障碍，以及改善睡眠问题、情绪障碍等症状。