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尿酸高应该吃些什么降的快

举报/反馈2023-11-20

尿酸高可以吃降尿酸药物、碱性食物等，有助于降低体内尿酸水平。若出现不适症状时建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、饮食

1.降尿酸药物：如果患者是由于遗传因素或不良的饮食习惯导致的尿酸升高，可以在医生指导下服用苯溴马隆片、非布司他片等药物来促进尿酸排泄，从而达到降低尿酸的目的；

2.碱性食物：如苹果、西瓜、黄瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜、菠菜、香蕉、猕猴桃等新鲜水果和蔬菜，以及牛奶、鸡蛋、鱼肉、虾类等优质蛋白，这些食物属于碱性食物，食用后可起到中和胃肠道内酸性物质的作用，进而辅助降低体内的尿酸含量。

二、生活方式

在日常生活中，应避免进食海鲜、动物肝脏、豆制品等嘌呤高的食物，以免加重病情。同时还要注意多喝水，每天饮水量保持在2000-3000ml，以增加尿液排出，帮助减少尿酸结晶形成。此外，还应注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。

三、其他方法

当出现关节疼痛等症状时，可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛的症状。必要时还可遵医嘱选择糖皮质激素类药物进行治疗，如醋酸泼尼松片、地塞米松片等。

综上所述，对于尿酸升高的情况，建议前往医院内分泌科就诊，并完善血常规检查、超声检查等相关检查明确诊断，积极配合医生治疗。

TAG：苯溴马隆片|非布司他|尿酸|双氯芬酸钠

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