膝关节髌骨软化症怎么治疗

膝关节髌骨软化症在临床上是一种常见疾病，是由于髌骨软骨面出现了相关病变，导致膝关节在屈曲时出现疼痛，蹲起时疼痛加重，常伴有平时过多蹲地劳动或剧烈体育活动史。治疗上，主要通过减少蹲起、深蹲、膝关节屈曲角度等来减少髌骨软骨磨损，以及通过物理治疗、药物治疗等改善症状。

一、减少蹲起：

对于膝关节髌骨软化症的患者，建议平时减少蹲起的次数和时间，或者用支架、石膏把膝关节固定起来，使得髌骨和股骨之间的压力平衡。

二、物理治疗：

1、热敷：膝关节髌骨软化症的患者可以通过热敷改善局部的血液循环，促进炎症因子消散，从而减轻疼痛;

2、红外线治疗：可以通过红外线治疗仪进行治疗，也可以用热毛巾进行热敷，可以帮助减轻疼痛;

3、针灸：可以通过针灸的方法，帮助减轻髌骨软化症引起的疼痛;

4、按摩：可以通过按摩促进膝关节周围血液循环，帮助组织细胞恢复，对周围神经刺激减少，也可在一定程度上帮助减轻疼痛;

5、药物治疗：可以通过外用药膏进行改善，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，也可以在医生指导下应用口服药，如塞来昔布、依托考昔等，如果在膝关节腔内，可以用玻璃酸钠注射液关节腔内注射治疗。

三、手术治疗：

若膝关节髌骨软化症的症状比较严重，经过保守治疗无效，建议进行手术治疗，如关节镜手术。

通过手术可清理髌骨软骨表面的碎屑、软骨细胞，减少摩擦，减轻髌骨软骨的进一步磨损，改善髌骨软化症的症状。

一般经过上述治疗，膝关节髌骨软化症的症状会得到改善，在日常生活中，要注意减少蹲起、深蹲、膝关节剧烈屈曲的活动，同时要注意保暖，避免受凉，以免加重髌骨软骨的磨损。