一运动就出很多汗怎么回事
举报/反馈2023-11-20
一运动就出很多汗可能是正常的生理现象，也有可能是病理因素导致的。
一运动就出很多汗可能是正常的生理现象，也有可能是病理因素导致的。
1.正常现象：如果患者平时不经常锻炼身体，在进行剧烈运动后就会出现大量出汗的情况。这属于一种正常的生理现象，不需要过分担心，也不用特殊治疗。建议在日常生活中要适当参加体育锻炼，能够促进血液循环，增强自身抵抗力。
2.病理因素：如果是由于多汗症引起的上述症状，则可能与交感神经损伤、精神紧张等因素有关。此时可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物进行改善。必要时也可以及时到正规医院通过交感神经阻断术进行手术治疗。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
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