运动后大便发黑酸臭

运动后大便发黑、发酸、发臭，通常考虑与饮食因素、药物因素、疾病因素等有关。出现这种情况，建议患者及时去医院的消化内科就诊，遵医嘱选择合适的方法进行治疗，避免耽误病情。

1、饮食因素：运动后吃了过多的含铁的食物，如猪血、鸭血、猪肉、猪肝等，可导致大便中出现黑色的部分铁质，与食物残渣混合后，就可出现运动后大便发黑、酸臭的情况。这种情况一般不伴有其他不适，通常在停止吃含铁的食物后就可缓解;

2、药物因素：若运动后服用了补铁的药物，如右旋糖酐铁分散片等，铁离子在体内被氧化后，就可使大便颜色改变，出现发黑、发酸、发臭等情况。通常在停止服用该药物后，症状可得到缓解;

3、疾病因素：常见于消化道出血，当消化道出血量较少时，血液中的三价铁还未来得及转化为二价铁，就会使大便颜色呈黑色。而胃部分泌的胃酸中和胆汁中的胆红素遇到空气氧化后，也可使大便颜色变为黑色，从而出现运动后大便发黑、酸臭的情况。患者可在医生的建议下进行胃镜检查，并遵医嘱选择奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。如果是由于肝硬化导致的食管胃底静脉曲张破裂出血，当出血量较少时，血液在肠道内与硫化物结合生成硫化铁，就会出现大便发黑的现象。由于出血量较少，少量血液进入肠道后经过氧化就可导致大便发酸。建议及时就医进行止血，如三腔二囊管压迫止血，或是内镜下止血，以免出现失血性休克;

4、其他原因：如果存在胃肠功能紊乱的情况，运动后可能会刺激胃肠道蠕动加快，使得大便在肠道中停留时间较短，从而可导致大便中出现黑色的部分铁质。而由于大便中含有未被吸收的胆汁酸，胆汁酸在遇到空气后发生氧化反应，就可导致大便发酸。通常建议遵医嘱选择多潘立酮片等药物缓解胃肠功能紊乱的情况。