为什么睡觉会打呼噜

睡觉会打呼噜，可能是因为肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肿大等因素导致，建议患者及时去医院耳鼻咽喉科就诊，进行鼻内镜、鼻窦CT等检查，明确病因后，进行针对性治疗。

1、肥胖：对于肥胖的人群，容易导致在睡觉时咽喉部堆积脂肪，导致气道周围脂肪组织增多，造成咽喉部狭窄，从而出现睡觉会打呼噜的情况。如果不及时进行调理，可能会导致睡眠呼吸暂停综合征，建议及时进行减肥，并且在日常生活中注意合理膳食，配合适当的有氧运动，能够帮助减肥，避免打呼噜的症状加重;

2、鼻中隔偏曲：可能是由于先天性因素、外力因素、鼻腔内炎症等，引起鼻中隔偏曲，导致鼻腔狭窄，鼻腔通气不畅，从而出现睡觉会打呼噜的现象，并伴有鼻塞、头痛等症状，建议患者及时去医院进行手术治疗，如鼻中隔黏膜下矫正术;

3、腺样体肥大：通常是腺样体因炎症反复刺激而发生病理性增生，致使腺样体肥大，可引起鼻子堵塞，造成睡觉会打呼噜，伴随耳闷、耳鸣、听力下降等症状。建议患者及时去医院进行手术治疗，如腺样体切除术;

4、其他原因：如果患者存在鼻炎、鼻息肉等疾病，可导致鼻腔局部黏膜充血、水肿，造成鼻腔狭窄，也可能会导致睡觉会打呼噜。鼻炎患者可遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，鼻息肉的患者可进行手术切除息肉治疗。

建议患者平时要养成良好的生活习惯，睡觉时保持头部前倾，能够减少在睡眠过程中堵塞气道的现象，可以在睡觉前适当饮用一杯温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。