气血不足是什么原因导致的
举报/反馈2023-11-21
气血不足可能是饮食不当、过度劳累等非病理性因素导致的，也有可能是脾胃虚弱、久病不愈等病理性因素引起的。
气血不足可能是饮食不当、过度劳累等非病理性因素导致的，也有可能是脾胃虚弱、久病不愈等病理性因素引起的。
一、生理性因素
1.饮食不当：如果患者长期进食辛辣刺激的食物或者经常挑食、偏食，则容易影响脾胃功能。从而出现食欲减退、腹胀等症状，严重时可引起气血不足的情况。建议患者调整饮食结构，注意营养均衡摄入，避免暴饮暴食。
2.过度劳累：如果平时工作压力大或长时间熬夜加班，就会使身体得不到休息，进而会出现乏力、精神萎靡等情况。可以通过多卧床休息的方式进行改善，同时还可以通过按摩的方式来缓解症状。
二、病理性因素
1.脾胃虚弱：由于先天禀赋不足或者是后天失养等原因，可能会诱发脾胃虚弱，主要表现为面色苍白、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。
2.久病不愈：如果自身免疫力低下，并且患有慢性疾病，比如糖尿病、高血压等，在患病期间没有及时采取有效措施控制病情发展，就会对身体健康造成影响，也会诱发气血不足的症状。需要积极配合医生治疗原发性疾病，当原发病得到控制以后，上述不适现象会逐渐得到好转。
除此之外，还可能与年龄增长等因素有关，应及时就医诊断。
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