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慢性肝炎怎么调理

举报/反馈2023-08-03

慢性肝炎是由于多种原因导致的肝脏炎性病变，患者可以通过调整饮食、调整作息、适量运动等方式调理，还可以使用药物进行治疗。

1、调整饮食：建议慢性肝炎患者日常生活中注意清淡饮食，少吃油腻、辛辣、刺激的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证营养的均衡。此外，患者应注意少吃对肝脏有损害的药物，如非诺贝特胶囊等;

2、调整作息：慢性肝炎患者应养成早睡早起的习惯，尽量不熬夜，保证充足的睡眠，睡眠时肝脏也是处于一种休息的状态，有助于肝脏的修复，还可以在一定程度上提高机体的免疫力;

3、适量运动：患者可以适当进行运动，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等，适量的运动可以提高身体的抵抗力，减少感染的几率，有助于慢性肝炎病情的缓解;

4、使用药物：建议遵医嘱使用护肝降酶药物，如双环醇片、水飞蓟宾胶囊、熊去氧胆酸胶囊等，可以保护肝细胞膜和促进细胞修复，从而降低转氨酶，改善肝功能。患者也可以遵医嘱使用促进肝细胞修复的药物，如多烯磷脂酰胆碱胶囊等，也可以改善肝功能。

建议慢性肝炎患者及时到医院感染病科、肝病科就诊，进行血常规、肝功能等检查，在医生的指导下使用药物治疗，不可自行用药。

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