前列腺炎怎么调养
举报/反馈2023-07-20
前列腺炎是男性的常见疾病，可表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，也可出现骨盆区域疼痛不适、性功能障碍等。
前列腺炎是男性的常见疾病，可表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状，也可出现骨盆区域疼痛不适、性功能障碍等。日常可通过调整生活方式，如避免久坐、规律性生活、注意饮食、锻炼身体等方式调养，必要时还可使用药物进行调养。
一、调整生活方式：
1、避免久坐：由于过度久坐会压迫前列腺，引起前列腺充血，加重炎症反应，所以一般不建议前列腺炎患者久坐，建议每隔1-2小时左右就起身活动几分钟;
2、规律性生活：性生活要规律，尽量定期排放前列腺液，可减轻前列腺炎的临床症状;
3、注意饮食：平时不要进食辛辣刺激性食物，不要喝酒，以免引起会阴部充血，导致前列腺炎症状加重。建议以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，如苹果、西兰花等，还应多喝水，促进排尿，也有利于前列腺炎的调养;
4、锻炼身体：通常建议每天做深蹲或者进行提肛运动，可以锻炼盆底肌肉，改善前列腺周围的血液循环，有利于前列腺炎的调养。
二、使用药物：
如果患者有持续、反复的尿频、尿急、尿痛，以及会阴部疼痛等症状，则建议患者及时到医院就诊，进行前列腺液检查，明确是否有前列腺炎。如果前列腺液检查结果显示白细胞升高，卵磷脂小体减少，则可以明确诊断为前列腺炎。患者可在医生指导下服用左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗，也可使用清热解毒、活血化瘀、凉血止血的中成药物调理，如前列舒通胶囊、翁沥通胶囊、前列安通片等。
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