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吃什么能治疗打呼噜

举报/反馈2023-11-15

打呼噜医学上称为鼾症，是指睡眠中因上气道狭窄或塌陷引起的呼吸不畅，可导致反复的低通气和缺氧。吃什么能治疗鼾症的说法并不准确，因为食物没有治疗疾病的作用，如果想要治疗鼾症，建议及时就医，在医生指导下进行药物、手术等治疗。

1、药物：如果是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病导致的鼻腔黏膜充血水肿，引起鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等情况而出现的鼾症，可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解症状。如果是由于扁桃体肥大或者腺样体肥大等原因引起的鼾症，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物缓解症状；

2、手术：如果是由于扁桃体肥大或者腺样体肥大等原因引起的鼾症，通过药物治疗效果不佳时，则需要在医生指导下进行手术治疗，如扁桃体切除术、腺样体切除术等。如果是由于肥胖等原因导致的鼾症，则可以通过减肥来改善症状；

3、其他：如果是由于长期吸烟饮酒导致咽喉部黏膜充血水肿，引起咽腔狭窄而出现的鼾症，则需要戒烟戒酒，并且避免吃辛辣刺激性的食物。另外，如果存在高血压、糖尿病等基础疾病，则需要遵医嘱服用降压药、降糖药等控制血压以及血糖。

此外，如果患者存在精神压力过大、焦虑抑郁等情况，也可能会诱发鼾症的发生。因此，在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动。

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