颈椎病是糖尿病帮凶 常练瑜伽有助治疗

颈椎病不是糖尿病，但糖尿病会导致颈椎病。原因是糖尿病患者体内胰岛素水平异常，导致血液中的葡萄糖无法正常代谢，并且随着血液循环累及到患者的颈椎就会导致颈椎病。而瑜伽锻炼可以改善患者的颈椎生理曲度，对治疗糖尿病有一定的辅助作用，但并不能治愈糖尿病。糖尿病患者需通过饮食、运动、药物等方面进行治疗，如果效果不佳，可进行手术治疗。

1、饮食治疗：糖尿病患者需控制淀粉类和油脂类食物的摄入，可进食杂粮、豆类等升糖指数较低的食物。蔬菜、水果含有丰富的维生素和矿物质，糖尿病患者可多吃一些含有丰富维生素的蔬菜、水果，以及苦瓜、洋葱等含有生物碱和膳食纤维的食物。同时糖尿病患者需每日适量摄入蛋白质，可适当进食鸡蛋、牛奶等食物;

2、运动治疗：糖尿病患者需进行适当的运动，可采取快走、慢跑、游泳等运动方式，坚持运动可促使体内葡萄糖利用，减少脂肪的堆积，有助于降低血糖和血压，同时能够提高心肺功能，增加肌肉能力，并且有助于控制血糖;

3、药物治疗：患者可在医生指导下服用降糖药物，如二甲双胍等，或注射胰岛素，控制血糖，有助于缓解糖尿病的症状。此外，患者还可在医生指导下服用改善微循环的药物，如阿司匹林等，改善颈椎病引起的肢体麻木等症状;

4、手术治疗：对于部分出现严重神经压迫症状的糖尿病患者，如出现双手或双足麻木、视物模糊、呼吸困难、大小便失禁等症状，在应用降糖药物、运动、饮食治疗的效果不佳时，可选择进行手术治疗。