黄褐斑的五个表现 教你用穴位按摩法祛黄褐斑
举报/反馈2023-08-13
黄褐斑一般是指发生于面部的黄褐色色素沉着斑，多种因素导致色素沉着，从而引起斑块的发生。临床上可通过按摩、针灸、刮痧、药物治疗等方式缓解黄褐斑，但不仅限于五个，主要可通过以下穴位起到缓解或去除黄褐斑的作用。
黄褐斑一般是指发生于面部的黄褐色色素沉着斑，多种因素导致色素沉着，从而引起斑块的发生。临床上可通过按摩、针灸、刮痧、药物治疗等方式缓解黄褐斑，但不仅限于五个，主要可通过以下穴位起到缓解或去除黄褐斑的作用。
1、足三里：足三里位于小腿前外侧，在膝盖下外侧的凹陷处，是足阳明胃经的穴位，对于黄褐斑的缓解也有一定辅助作用;
2、天突：天突穴位于颈部两锁骨中间的凹陷处，前正中线上，大约是颈部肌肉凸起的部位，按摩此处有助于缓解黄褐斑;
3、肺俞：肺俞位于后背部，第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸，属于足太阳膀胱经，按摩此处有助于缓解黄褐斑;
4、关元：关元穴位于下腹部前正中线上，肚脐下3寸处，是任脉与足三阴经交会穴，对于缓解黄褐斑有一定作用;
5、三阴交：三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨后缘的凹陷处，是足太阴脾经。对于缓解黄褐斑有一定作用;
6、其他：按摩还有其他穴位，如太冲穴、气海穴、血海穴、合谷穴等，对于缓解黄褐斑也有一定的辅助作用。
此外，患者还可通过口服药物、外用药物、激光治疗，以及加强防晒等方式缓解症状，但上述方法只能达到缓解作用，并不能起到根治作用，如果患者想要彻底祛除黄褐斑，还可通过医美手段进行治疗。
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