急性腰扭伤如何处置

急性腰扭伤可以考虑采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、局部封闭注射、针灸等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少炎症反应和肿胀，缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在受伤区域。适用于急性期48小时内，以减轻组织损伤引起的发红、肿胀及发热现象。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。此类药物可用于轻度至中度的急性腰扭伤患者，但需注意胃肠道副作用。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能够降低肌肉紧张度，改善因肌肉痉挛导致的不适症状。对于存在肌肉僵硬或痉挛的急性腰扭伤患者有较好的效果。

4.局部封闭注射

局部封闭注射通过阻断神经传导路径来缓解剧烈的腰部疼痛。此方法适合于严重且持续性的急性腰扭伤伴有剧烈疼痛的情况。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，促进局部血液循环和代谢，有助于舒缓肌肉紧张和缓解疼痛。针灸适宜用于慢性或复发性腰痛以及配合其他物理疗法如牵引等。

在处理急性腰扭伤时，应立即停止任何可能加重伤害的活动，并采取适当的休息和睡眠姿势，以促进身体恢复。