有牙结石平时该怎么护理

有牙结石的患者，日常生活中应注意口腔卫生，正确使用牙线、间隙刷、冲牙器、漱口水等辅助清洁牙齿。若自身需要进行牙周洁治等操作，建议前往正规医疗机构，听取专业医生的建议，进行护理。

1、正确使用牙线：使用牙线清洁牙齿的时候，手法宜轻不宜重。由于牙齿间隙容易嵌塞食物，且牙线质地较硬，反复刺激牙龈可能导致牙龈萎缩，用力过猛还可能引起牙齿劈裂或松动，因此患者在使用牙线时，不要用力过猛，且使用时不能滑动，以免导致牙线脱落;

2、间隙刷：牙刷毛很硬，可以将牙齿邻面的食物残渣清除。一般建议使用软毛牙刷，可以较好清洁牙齿邻面的食物残渣;

3、冲牙器：冲牙器的工作原理是利用碳酸氢钠片作为冲洗剂，在工作时产生的泡沫可以较好地去除牙龈沟内的食物残渣、软垢等，且冲洗时对牙龈的刺激性较小，患者配合度较高;

4、漱口水：患者在饭后漱口时，应选择具有抗菌消炎作用的漱口水，如复方氯己定含漱液等，可减少牙菌斑滋生，预防牙龈炎、牙周炎等疾病的发生;

5、牙签：对于有保留价值的牙签，可以清洁牙齿邻面，但患者应避免经常剔牙，经常剔牙可能导致牙齿邻面的牙菌斑、牙结石等无法清除，还可能导致牙齿劈裂等，因此，患者可以使用牙签，但应注意避免经常剔牙。

此外，患者还可以定期到正规医院的口腔科进行洗牙，清洁牙结石。在日常生活中，要保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，牙缝有食物残渣时，及时清理干净。