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恐惧症的表现症状

举报/反馈2023-08-01

恐惧症主要表现为特定恐惧对象的恐惧情绪，如特定场景、特定动作、自我评价过高等，主要可以从自我评价、认知评价、兴趣爱好、躯体症状等方面进行分析。

1、自我评价：特别是当自我受到不当评价时，会产生强烈的自卑感和自信心，出现内疚感，严重者甚至可发展成为精神疾病;

2、认知评价：恐惧症患者会过分从外在看问题，担心自己做的任何事情都做不好，担心自己做错了，事情没有解决问题，会有严重的自卑感和自信心，总是给自己下一个错误的定论，不敢独处，不敢面对社会交往，严重者甚至会认为自己失去价值、丢失健康;

3、兴趣爱好：恐惧症患者通常对所做的事情无法坚持，不能专心听取别人的建议，也不愿意进行主动上床教育，另外，也会对日常生活中的一些小事情特别在意，担心出问题，不敢去处理，严重者甚至会认为自己死于对社会有严重错误和错误的结论;

4、躯体症状：恐惧症患者会出现不同程度的焦虑和自主神经紊乱症状，如头晕、头痛、心悸、出汗、尿频、尿急、震颤等，多数患者会担心自己或家里人出问题，并出现强烈的自控和抵抗心理，如果有不同程度的抑郁情绪，也可能会出现食欲不振、体重减轻、失眠、注意力不集中等症状。

建议恐惧症患者及时到医院精神心理科就诊，通过心理检查、体格检查等明确诊断，遵医嘱进行治疗。为了增进个人的自信心，建议患者多参加社交活动，多与人接触，也可以通过适当的体育锻炼缓解自身焦虑情绪。

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