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经常深蹲尿酸会高吗女性

举报/反馈2023-08-10

经常深蹲尿酸可能会高，经常深蹲的女性相对于正常人群来讲，尿酸高的概率会稍高，但并非所有女性都会出现尿酸高，出现尿酸高的情况还可能与饮食不当、服用药物等因素有关。

1、正常人群：如果只是偶尔进行深蹲，且时间比较短，能够快速将血液中的乳酸、氧气带到身体中，可以帮助促进身体的新陈代谢，一般不会导致尿酸高;

2、高尿酸血症的患者：如果患者本身有高尿酸血症，经常长时间进行深蹲，可能会造成关节活动频繁，导致身体中尿酸代谢出现异常，尿酸结晶可能会沉积在关节中，导致尿酸升高，病情严重时还可能会出现痛风，出现关节红肿、疼痛、畸形等;

3、痛风患者：痛风患者本身尿酸代谢就存在异常，如果经常长时间进行深蹲，关节部位可能会遭受异常刺激，导致病情加重，从而出现尿酸升高的情况;

4、其他情况：如果患者平时饮水较少，或摄入过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、豆类食品等，导致尿酸代谢出现异常，经常深蹲可能会造成尿酸持续升高，不利于疾病恢复。

尿酸高可能会导致痛风性关节炎，严重时还可能会导致关节畸形，建议痛风患者平时减少高嘌呤食物的摄入，并以低盐、低脂、低糖饮食为主，还要避免饮酒，保持健康的生活习惯，多喝水，促进尿酸排出。

TAG：痛风|血症|尿酸|乳酸

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