杨光帅

主治医师

出诊地点： 成都东篱医院 抑郁症 焦虑症 强迫症 精神科 神经衰弱 精神分裂 恐惧症 疑病症 精神病 心理咨询 青少年心理 多动/抽动症

擅长领域： [ 展开全部 ] "婚恋情感：恐婚、夫妻冷暴力，外遇、出轨、情感创伤疗愈、情感挽回、成人性教育、婆媳矛盾; 亲子关系：儿童青少年亲子关系改善、正念亲子沟通技巧、正念家庭教育指导、青春期问题、厌学、成瘾行为、自残; 情绪障碍：抑郁、焦虑、双相，睡眠障碍、敏感多疑等: 职场人际：职业倦怠/PUA、情感勒索、正念压力管理: 个人成长：原生家庭、抗逆力、人际关系障碍、正念专注力训练: 安宁疗护：哀伤辅导(病患家属)、疼痛管理(家属及病患)。" [ 收起 ]

执业经历： 心理咨询师，正念书法创办人，正念引导师，2008年汶川大地震后开始接触心理学，长期(9年+)致力于正念认知疗法M B ... [详细介绍 ]

成都东篱医院 - 精神科

时段上午下午夜诊

说明：
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医生介绍

医生简介

心理咨询师，正念书法创办人，正念引导师，2008年汶川大地震后开始接触心理学，长期(9年+)致力于正念认知疗法M B CT)，擅于帮助心理障患者自我觉察与了解，帮其面对困难情绪和情景，提升情绪平衡能力和主观的幸福感，其正念疗法师承美国卡巴金亲传弟子台湾陈德中老师( 陈德中系台湾法鼓山圣严法师弟子)，其积极心理学师承清华大学社科院院长彭凯平教授所授。个人书法作品“福流”2023年被清华大学心理系收录。

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擅长

"婚恋情感：恐婚、夫妻冷暴力，外遇、出轨、情感创伤疗愈、情感挽回、成人性教育、婆媳矛盾;

亲子关系：儿童青少年亲子关系改善、正念亲子沟通技巧、正念家庭教育指导、青春期问题、厌学、成瘾行为、自残;

情绪障碍：抑郁、焦虑、双相，睡眠障碍、敏感多疑等:

职场人际：职业倦怠/PUA、情感勒索、正念压力管理:

个人成长：原生家庭、抗逆力、人际关系障碍、正念专注力训练:

安宁疗护：哀伤辅导(病患家属)、疼痛管理(家属及病患)。"

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