感冒严重鼻塞怎么办速效办法

感冒严重鼻塞可以采取蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、盐水漱口、非处方解热镇痛药等方法来缓解症状。如果鼻塞持续不缓解或伴有高热、严重头痛等症状，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.蒸汽吸入

通过将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗边缘，利用产生的蒸汽来帮助缓解鼻塞。一般可以重复数次。对于感冒引起的轻微至中度的呼吸不畅有较好的效果。

2.热敷

使用温热的毛巾轻轻放置于受阻的鼻子上，每次可重复数分钟以达到效果。此方法适合在家中快速缓解感冒所致的局部黏膜肿胀及分泌物增多等情况。

3.鼻腔冲洗

采用生理盐水或专用冲洗液经由专门设备对准鼻孔进行反复喷洒，每日可根据需要多次执行。针对长期存在或是顽固性问题非常有效，并能显著改善生活质量。

4.盐水漱口

患者可以用温盐水漱口，能够起到杀菌、消炎的作用，从而减轻症状。但是要注意不要频繁漱口，以免引起口腔内菌群失调的情况发生。

5.非处方解热镇痛药

此类药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可通过抑制前列腺素合成来降低发热和缓解疼痛，适用于轻至中度发热及伴随头痛情况。主要针对感冒引发的低烧以及头部不适症状。服药时需遵循推荐剂量且不宜长时间连续使用。

若上述措施无效或病情加重，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗，例如可能需要开具处方药如抗组胺剂或皮质类固醇喷雾以缓解鼻塞。