颈椎突出能按摩管用吗

颈椎突出患者应避免剧烈运动，如游泳、打羽毛球等。

剧烈运动可能会增加颈部负担，加剧颈椎病的症状，不利于病情恢复。因此，患有颈椎突出的患者不宜进行这些剧烈运动。

此外，如果患者的疼痛症状较为严重或伴有神经功能障碍，则不建议进行按摩治疗。

需要注意的是，在接受按摩治疗时，应由经验丰富的专业人员操作，并在医生指导下进行，以减少风险。同时还要注意休息，避免长时间低头玩手机，以免加重不适症状。