熬夜会致使睡眠神经衰弱吗

熬夜可能会导致睡眠神经衰弱。

长期熬夜会使机体处于应激状态，持续的压力反应可使交感神经系统过度兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加，进而抑制下丘脑-垂体-松果体轴的正常功能，造成褪黑素分泌减少。而褪黑素是一种重要的内源性激素，具有调节睡眠周期的作用，其缺乏可能引起失眠、多梦等症状，进一步加重睡眠障碍，久之则可能导致睡眠神经衰弱。

除了上述提及的情况外，若存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病或存在慢性病时，也可能会因为压力大、情绪低落等原因而导致出现入睡困难、易醒早醒等情况，从而影响睡眠质量，导致睡眠神经衰弱。

建议保持规律作息，避免频繁熬夜，并注意调整心态，减轻压力，以促进睡眠健康。对于存在睡眠障碍的人群，必要时可寻求专业医生的帮助，完善相关检查，明确具体原因后积极处理。