小儿肺炎能吃什么主食

小儿肺炎期间可以适量食用小米粥、杂粮饭、蔬菜面条、瘦肉粥、蒸蛋等易消化且营养丰富的主食。需要强调的是，食物并不能直接治疗小儿肺炎，若症状加重或持续不改善，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸等营养物质，能够促进食欲，改善消化吸收功能。小儿肺炎患病期间胃肠功能减弱，此时吃小米粥可以减轻胃肠道负担。

此外，小米粥还具有一定的养血补虚作用，对于小儿肺炎引起的虚弱症状有一定的缓解效果。

2.杂粮饭

杂粮饭由糙米、燕麦、玉米等多种粗粮制成，含有丰富的膳食纤维和微量元素。小儿肺炎患者常伴随食欲不振及消化不良的症状，适量摄入可促进食欲并帮助消化。但需注意避免过量食用，以免引起腹胀或加重病情。

3.蔬菜面条

蔬菜面条是以面粉为原料制作而成的一种食品，其中含有一定量的碳水化合物以及膳食纤维，小儿肺炎患者适当食用一般不会导致不适症状进一步加重。但是需要注意的是，如果小儿对小麦过敏，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

4.瘦肉粥

瘦肉粥中含有的蛋白质有助于补充因疾病消耗的能量，促进机体恢复健康状态。但是过多摄入可能会增加肾脏负担，不利于病情恢复。

5.蒸蛋

蒸蛋中含有丰富的优质蛋白，易于被人体吸收利用，可作为轻度腹泻患儿的主要能量来源之一。但需控制每日摄入量以防止过度使用可能导致回奶现象发生。

小儿肺炎患者日常生活中应注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动，以减少耗氧量，促进肺部血液循环，有利于疾病的恢复。