血沉65严重吗

血沉65mm/h属于轻度增快的情况，但并不算严重。

血沉65mm/h通常是由生理因素如年龄、性别等引起的，也可能是某些疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等所致。

虽然该指标略高于正常范围，但是一般不会引起严重的健康问题，但仍需密切监测并及时就医以排除潜在疾病的可能性。

如果患者在短时间内进行了剧烈运动或存在感染等问题，则可能导致血沉短暂上升至65mm/h，此时一般不严重，休息后可自行恢复。

需要注意的是，对于血沉升高的情况，应避免过度劳累以及进食高脂食物，以免加重血液黏稠度，影响病情评估与治疗效果。