冰淇凌吃多了会不孕不育吗

部分情况下，冰淇淋吃多了可能会不孕不育。

由于冰淇淋属于寒凉食物，大量食用后可能损伤脾胃阳气，导致脾肾阳虚，进一步引起痰湿、瘀血等病理产物的产生。这些病理产物在体内堆积，可能会形成包块，如卵巢巧克力囊肿，压迫输卵管，影响卵子的正常排出与受精，从而降低怀孕几率。此外，过量摄入冷饮可能导致内分泌紊乱，影响生殖系统的正常功能，进一步增加不孕的风险。因此，对于备孕人群而言，建议减少冰淇淋等寒凉食品的摄入，保持均衡饮食，有助于提高生育能力。

如果存在月经不调、痛经等问题，此时吃冰淇凌可能会加重症状，甚至会影响正常的生育能力，造成不孕不育的现象发生。

建议女性平时注意做好保暖措施，尤其是腹部及下肢部位的保暖，以免受风着凉而引发不适。同时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以增强身体抵抗力。