甲减患者可以适量食用芡实。

甲减患者的甲状腺功能低下，代谢率降低，消化吸收能力减弱，因此需要调整饮食以支持身体恢复。芡实含有丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素及矿物质，有助于补充能量和营养，提高机体免疫力，促进新陈代谢。此外，芡实还有助于改善肠胃功能，缓解便秘等问题，有利于减轻甲减患者的症状。

虽然芡实对于甲减患者有一定的好处，但也不建议过多摄入，尤其是对于患有高血脂或糖尿病的甲减患者，应控制好摄入量。

甲减患者在日常生活中应注意均衡饮食，避免食用可能影响甲状腺功能的食物和药物，并定期监测甲状腺激素水平。