因压力导致抑郁症的人可能是由遗传易感性、生活事件压力、认知应对方式、社会支持不足、心理神经内分泌失调等多因素共同作用下发生的，因此，治疗方案需要考虑这些因素的综合作用。

建议寻求专业心理医生的帮助，制定个体化的治疗计划。

1.遗传易感性

遗传因素可能增加个体对抑郁发作的心理应激敏感性，从而影响大脑结构和功能，导致情绪调节障碍。针对遗传易感性的治疗需考虑药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。

2.生活事件压力

生活事件压力可能导致个体经历负面情感体验，这些经验可能会触发或加剧抑郁症状。减轻压力的方法包括心理咨询、放松技巧训练等。

3.认知应对方式

个体的认知应对方式会影响其对压力源的理解和反应，进而影响心理健康。认知行为疗法可帮助患者识别并改变消极思维模式，以更健康的方式应对压力。

4.社会支持不足

缺乏社会支持可能导致个体感到孤独和无助，进一步加重抑郁症状。建立社交网络和寻求专业支持是改善社会支持的重要手段。

5.心理神经内分泌失调

心理神经内分泌失调涉及下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能紊乱，这可能与抑郁症状有关。调节激素平衡的治疗方法包括荷尔蒙替代疗法或其他相关药物治疗。

建议定期进行心理咨询或评估，监测病情变化。必要时，可以进行基因检测、生物标志物检测以及MRI成像来评估遗传风险和大脑结构异常情况。