类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响老年人的关节，导致长期肿胀、疼痛和功能障碍。

类风湿性关节炎是由于遗传因素与环境因素相互作用导致的免疫系统异常反应。免疫细胞攻击健康的关节组织，引起炎症和破坏软骨和骨骼。典型表现为对称性的多个关节受累，伴有持续性关节肿胀、疼痛、僵硬感，尤其是在早晨或长时间休息后更为明显。随着病情进展，可能出现关节畸形、活动受限等问题。

诊断通常需要血液检测以检测特定的抗体，如抗环瓜氨酸肽抗体；此外还可通过X线检查观察关节间隙是否狭窄等变化。治疗策略包括药物治疗和非药物疗法。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、糖皮质激素以及生物制剂等；非药物疗法则包括物理治疗、职业治疗等。

老年人群平时要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，以免加重不适症状。饮食上可适当增加富含维生素D的食物摄入量，如鱼肝油，有助于促进钙吸收，进而辅助缓解不适症状。