强直性脊柱炎发凉

强直性脊柱炎患者出现发凉症状时，可考虑使用非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛和僵硬感。例如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度症状的患者，可作为一线治疗选择。

2.生物制剂

生物制剂是针对特定免疫蛋白的靶向治疗，调节免疫应答以减轻关节损伤。代表药物有依那西普、阿达木单抗等。对于对传统治疗效果不佳或存在特殊并发症者有益。需在专业医师指导下使用。

3.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼，可以改善血液循环、缓解肌肉紧张和提高关节活动范围。适合各阶段AS患者，在家庭护理中也适用。

4.针灸治疗

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，促进局部血液循环和神经传导，从而达到舒筋活络的目的。对于存在局部血液循环障碍导致的不适情况具有一定的调理功效。

AS患者应注意休息，避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。同时，建议定期进行适度运动如游泳，以增强背部肌肉力量，但应避免高强度运动以防加重病情。