类风湿性关节炎的调护可以通过中药调理、针灸疗法、关节保护训练、非甾体抗炎药、生物制剂治疗等方法来缓解症状。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等内服中药，以调整气血、祛湿止痛。适用于慢性病程中的辅助治疗，可改善症状并促进身体恢复。

2.针灸疗法

针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张及疼痛。对于存在局部肌肉僵硬或血液循环不畅引起的不适有一定的效果。

3.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌力、稳定关节结构，减少运动中对软骨的损伤。适合于因类风湿导致关节功能障碍的患者，目的是提高生活质量并预防进一步恶化。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和缓解疼痛。用于急性期发作时快速控制疼痛和肿胀。需注意胃肠道副作用，并遵医嘱使用。

5.生物制剂治疗

生物制剂针对特定免疫蛋白进行干预，如依那西普，能阻断致病性免疫应答。主要在病情活动且传统治疗无效时考虑使用，目标是控制疾病活动度。

患者应定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整饮食习惯，避免摄入高嘌呤食物，如动物肝脏、海鲜等，以免诱发或加重关节症状。