只起红斑的牛皮癣可以通过中药外敷、局部激素药膏、维生素D类药物、免疫调节剂、光疗治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材，如黄连、黄柏等，可以减轻炎症反应，缓解红斑。具体用药需遵医嘱。适用于轻度牛皮癣患者，可作为辅助治疗手段。

2.局部激素药膏

激素药膏能够快速抑制免疫应答，减少皮肤细胞过度增生，对止痒消炎有显著效果。例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。主要针对急性发作期的瘙痒及红斑。长期使用需在医生指导下进行。

3.维生素D类药物

维生素D类药物能促进角质形成细胞分化，调节免疫应答，从而改善病情。常用制剂包括阿维A胶囊、他卡西醇软膏等。适合于银屑病稳定期且伴有鳞屑者。对孕妇及哺乳期妇女慎用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体免疫状态来控制疾病进展，如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。对于反复发作或慢性发展的红斑性牛皮癣有效。需监测肝肾功能。

5.光疗治疗

光疗利用特定波长的紫外线破坏异常增生的表皮细胞，可用于治疗多种皮肤病。适用于局限性红斑且无法接受系统性治疗的患者。治疗期间需做好防晒措施。

需要注意的是，在治疗过程中要保持患处清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤用品，以免加重皮肤不适。