包皮过长且伴有红痘痘，需要警惕龟头炎的可能性。

包皮过长时，包皮内部不易清洁，容易滋生细菌，引发炎症。红痘痘则可能是炎症的表现之一。此外，如果不注意个人卫生，也可能会增加患龟头炎的风险。因此，对于这种情况，建议尽快就医以获得专业的诊断和治疗。

如果患者存在局部瘙痒、疼痛等症状，则可能为真菌感染所致的龟头炎。若还伴随尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状，则要考虑是细菌感染引起的龟头炎。

针对包皮过长伴红痘痘的症状，在日常生活中应注意保持局部干燥清洁，避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂清洗阴茎部位。同时，应穿着宽松透气的内裤，以减少摩擦和潮湿环境对皮肤的刺激。