左侧腰疼可能是肾结石引起的，因为肾结石可能会导致肾脏受到损伤，进而引起腰部疼痛的情况发生。

肾结石是由尿液中的矿物质结晶在肾脏内聚积形成的固体块状物，当其移动或阻塞输尿管时会引起剧烈的腹部或腰部绞痛。这种疼痛可能会辐射到背部、下腹部或外生殖器区域，具体取决于结石的位置和大小。此外，肾结石还可能导致血尿、恶心、呕吐和发热等其他症状。

如果患者存在泌尿系统疾病史，如肾盂肾炎、膀胱炎等，此时出现左侧腰疼的症状可能与原发疾病的复发有关。这主要是由于炎症因子刺激局部组织，导致疼痛感。

对于左侧腰疼的情况，应避免过度劳累，尤其是长时间坐姿不动，以减少肌肉紧张和不适感。同时，保持良好的个人卫生习惯，多饮水促进排泄，有助于缓解不适症状。