生殖器疱疹可能是通过性接触传播、垂直传播、唾液传播、血液传播或公用个人物品等途径感染的。

感染后，病毒会潜伏在体内，当机体免疫力下降时，病毒会活跃起来，导致疱疹发作。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.性接触传播

性接触传播是指通过直接皮肤-皮肤、黏膜-黏膜的接触而感染病毒。HSV主要存在于生殖器区域和临近的皮肤上，当未采取保护措施进行性行为时，易受感染。HSV感染者应减少性伴侣数量并使用安全套以降低风险。

2.垂直传播

垂直传播指从母亲到胎儿或婴儿的传染途径，通常发生在孕期、分娩过程中或产后。由于母体免疫系统的某些缺陷，使得病毒得以侵入并通过胎盘传播给胎儿。妊娠期患有生殖器疱疹的孕妇需定期监测病情活动度，并考虑使用抗病毒药物来降低新生儿感染的风险。

3.唾液传播

唾液传播是通过口腔-生殖器接触的方式将病毒从一个人传播给另一个人。HSV存在于口腔中，在某些情况下可能会导致口-生殖器接触中的传播。非直接性接触前使用含漱口水可以减少感染的可能性。

4.血液传播

血液传播是指通过共用未经消毒的注射器、纹身器械等途径感染病毒。HSV可通过破损的皮肤进入血液循环系统。对于有静脉注射吸毒史的人群，建议定期进行HIV、乙肝、丙肝等相关检测。

5.公用个人物品

公用个人物品如毛巾、浴缸等可能沾染患者的分泌物，从而造成间接感染。提倡个人卫生习惯，不与他人共用牙刷、剃须刀等日常用品，可有效预防感染。

患者需要保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用个人物品，同时注意均衡饮食，适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以增强机体抵抗力。建议定期进行性健康检查，包括血清学检测和临床评估，以便早期发现和治疗生殖器疱疹。