耳聋耳鸣吃柚子好吗
举报/反馈2023-08-31
耳聋耳鸣患者可以适量食用柚子。
柚子中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,适当食用能够为身体补充营养成分,并且还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内废物排出,从而减轻耳部负担,改善不适症状。但是不宜过量食用,以免引起消化不良的情况发生。
耳聋耳鸣患者需要避免摄入可能影响中枢神经系统功能的食物或药物,如咖啡因类饮料。因为这些物质可能会加剧耳鸣症状。
对于耳聋耳鸣患者,日常生活中应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时还要注意饮食调理,尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、香蕉等,有助于病情恢复。
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