慢性自身免疫性甲状腺炎怎么治？

目前认为慢性自身免疫性甲状腺炎的发病机制与体内免疫功能紊乱有关，可通过抗甲状腺过氧化物酶抗体、促甲状腺素受体抗体等抗体的检测判断。对于慢性自身免疫性甲状腺炎，需要从饮食、情绪、运动等方面进行调理，必要时可采取药物治疗。

1、饮食调理：患者饮食上应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪饮食为主，可多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含矿物质和维生素的食物，如菠菜、芹菜、苹果等。此外应避免摄入过多含碘食物，如海带、紫菜等，以免加重病情;

2、情绪调理：慢性自身免疫性甲状腺炎患者容易焦虑、紧张、抑郁等情绪，应注意调理好自己的情绪，保持心情愉快;

3、运动调理：患者应适当进行户外活动，如散步、打太极拳等，可以增强体质，对疾病恢复有帮助。但应避免剧烈运动，以免加重病情;

4、药物治疗：由于慢性自身免疫性甲状腺炎是一种慢性疾病，因此患者应在医生指导下长期使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。此外，患者也要定期检测甲状腺功能，以调整药物剂量。对于甲状腺肿大明显的患者，可以遵医嘱应用复方碘溶液等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持充足的睡眠。此外，患者应避免摄入辣椒、生姜等辛辣食物，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，以免导致病情加重。