造成近视眼的四大原因

　　在生活中，我们会发现越来越多的近视患者年龄分布不同，主要集中在学生身上。近视对他们的工作和学习有很大的影响。要预防近视，首先要了解近视的病因。让我们一起来看看介绍。 　　近视的病因： 　　1、遗传因素：如果上一代是近视，那么我们下一代的孩子很有可能患近视。一般来说，由遗传引起的近视患者通常发病较早，近视的程度往往很大。因此，有家族近视遗传史的人应更加注意眼部卫生。 　　2、眼睛距离太近：一般在青少年，尤其是高中生，因为此时由于学习紧张，不能注意眼睛卫生，有时学习晚会导致眼睛过度，这些会导致近视的形成，所以建议青少年在学校，必须注意眼睛保健。 　　3、长时间使用眼睛：在我们的工作和生活中，电脑、电视和手机是必不可少的。如果我们长时间使用这些东西而不注意眼睛的保护，就会导致近视。尤其是休息时间侧卧看电视和手机，眼睛得不到休息会更危险。 　　4、照明光或强或弱：许多家庭喜欢安装大功率灯泡，整个房间就像白天一样，在这种强光下阅读，眼睛的负担很大，所以既不能在昏暗的光线下阅读，也不能在强光下阅读。