宫寒月经不调会影响受孕。

宫寒会导致经期紊乱、排卵异常等情况发生，从而干扰正常的生殖过程，使受孕概率下降。此外，宫寒还可能引发其他生殖系统疾病，进一步降低受孕机会。因此，对于有生育计划的女性来说，如果确诊为宫寒且伴有月经不调的症状，应积极治疗以提高受孕率。

若患者存在子宫内膜异位症或卵巢功能减退等疾病，也可能导致不孕不育的现象发生。

针对宫寒引起的月经不调，建议采取中医调理方法，如艾灸、中药外敷等，改善体内环境，促进血液循环，缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻症状，提高受孕几率。