爱放屁是肝不好的表现吗?

爱放屁可能是肝不好的表现之一。

肝不好可能导致胆汁分泌减少，进而影响脂肪的消化与吸收，使食物在肠道内停留时间延长，产气过多而出现频繁放屁的现象。

过度摄入易产生气体的食物、乳糖不耐受或功能性消化不良等也可能导致频繁排气。此时患者还可能伴随腹胀、腹泻等症状。

针对频繁排气的症状，建议患者可以适当调整饮食结构，避免食用豆类、洋葱、高纤维食品等易产生气体的食物。同时，可增加运动量促进肠道蠕动，有助于改善症状。