冠心病的人可以吃鱼吗
举报/反馈2023-09-12 15:07
冠心病的人可以吃鱼,但在做鱼时需要注意尽量选择清淡的烹饪方式,避免吃油炸、熏烤、烧烤等方式制作的鱼,以免加重心脏负担,引起不适。
冠心病是由于多种因素导致的冠状动脉狭窄,或者闭塞,造成心肌缺血、缺氧,患者会出现胸闷、胸痛、心慌、气短等临床症状,部分患者可出现胃肠道不适。此时患者需要避免高脂肪、高胆固醇的食物,而鱼中含有不饱和脂肪酸,如卵磷脂、DHA,不饱和脂肪酸能够降低血液粘稠度,预防动脉粥样硬化,对心脏健康有利,因此可以适量吃鱼。但患者在吃鱼时,需要注意尽量选择清淡的烹饪方式,如清蒸、水煮等,避免吃油炸、熏烤、烧烤等方式制作的鱼,这类方式制作的鱼油脂成分比较高,对血脂影响较大,不利于冠心病患者病情的恢复。
冠心病患者可以在医生指导下使用相关药物进行治疗,如阿司匹林、阿托伐他汀、呋塞米、螺内酯等,控制病情的发展,同时在日常生活中也要注意保持心情舒畅,适当进行运动锻炼,如跑步、爬山、游泳等,但避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。
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