肠胃炎能吃什么呢

举报/反馈2023-08-01 17:56

肠胃炎是指各种原因导致的胃肠道黏膜发生炎症。一般会有腹痛腹泻、恶心、呕吐等症状,严重者可引起脱水。肠胃炎患者能吃清淡易消化、富含淀粉和蛋白质的食物,以及药物进行缓解。

一、食物:

1、清淡易消化:肠胃炎患者,饮食应以清淡、易消化的食物为主,如米粥、软面条、藕粉、蒸蛋、鱼汤等。还应多食用新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等;

2、富含淀粉和蛋白质:可以适当食用米饭、馒头、包子、面包、燕麦、豆腐、鸡蛋、牛奶等食物,补充淀粉和蛋白质,还能为机体提供能量;

3、其他:还可以吃一些蜂蜜或煮熟的苹果,或用山药、南瓜、莲子、芡实等熬粥,能够健脾养胃,促进肠道黏膜修复,缓解肠胃炎的症状。

二、药物:

1、抗生素:如果是由细菌感染引起,可服用盐酸小檗碱、诺氟沙星、氧氟沙星等抗生素治疗;

2、止泻药:如果肠胃炎患者出现腹泻症状,可服用蒙脱石散等止泻药物进行治疗;

3、胃黏膜保护剂:肠胃炎患者可服用枸橼酸铋钾、硫糖铝等胃黏膜保护剂,缓解胃部不适;

4、益生菌:肠胃炎患者还可服用双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌调节肠道菌群,促进肠道恢复。

此外,肠胃炎患者应禁止饮酒,少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。尽量避免暴饮暴食,注意腹部保暖,保持心情愉悦,促进病情恢复。

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