牙龈口腔黏膜发白可能是维生素缺乏、口腔念珠菌感染、口腔扁平苔藓、白色角化病、贫血等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素缺乏

维生素缺乏导致的口腔黏膜白斑可能是因为体内缺乏维生素B、维生素C等营养素，这些物质对细胞生长和修复至关重要。若长期摄入不足，会导致口腔黏膜上皮细胞更新受阻。

可通过口服维生素B族片或维生素C片补充剂进行治疗。

2.口腔念珠菌感染

口腔念珠菌感染是由念珠菌属真菌引起的口腔内炎症反应，当免疫系统受损时，念珠菌会过度增殖并引起感染。患者可能出现口腔黏膜红斑、白斑等症状。可遵医嘱使用含氟制剂如含氟漱口水或含氟牙膏来增强牙齿抗酸能力。

3.口腔扁平苔藓

口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性疾病，其病因尚不完全清楚，可能与遗传、精神因素、内分泌紊乱等因素有关。病变常表现为口腔黏膜上的白色条纹或斑块，有时伴有轻微疼痛或灼热感。患者可在医生指导下局部涂抹糖皮质激素药膏如氢化可的松软膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。

4.白色角化病

白色角化病是由于皮肤或黏膜长时间受到摩擦、刺激而发生的角化异常，可能导致口腔黏膜变白。这种疾病通常不会引起不适，但如果不及时处理，可能会增加患癌风险。建议定期观察病情变化，必要时可以到医院通过激光疗法等方式进行治疗。

5.贫血

贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，造成组织缺氧，此时身体为了提高氧气利用率，会减少非重要部位的血液供应，从而影响口腔黏膜颜色。这可能导致口腔黏膜苍白或呈淡粉色。对于缺铁性贫血，补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等是主要治疗方法；巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和/或维生素B12。

针对牙龈口腔黏膜发白的情况，建议患者注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以免加重黏膜损伤。适当的实验室检测包括全血细胞计数、血生化分析以及维生素水平测定，以排除潜在的贫血或其他代谢异常。