春季皮肤容易过敏，要学会4招来应对！

春季皮肤容易过敏，可以采取中药内服、抗组胺药、激素类药膏、冷敷等方法进行治疗。

1.中药内服

通过口服具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材，如金银花、连翘等，可以缓解春季皮肤过敏症状。适用于轻度至中度皮肤过敏反应且伴有轻微瘙痒者。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体，减轻因过敏原刺激引起的炎症反应，从而缓解皮肤发红、肿胀等症状。适合于对抗春季常见的花粉、尘螨等过敏源导致的皮肤不适。常见抗组胺药物包括西替利嗪、氯雷他定等。

3.激素类药膏

激素类药膏能够抑制局部免疫应答，减少组织水肿和发炎，对治疗皮肤过敏有显著效果。对于存在严重皮肤炎症或长期使用的情况需谨慎，并在医师指导下使用。

4.冷敷

冷敷能降低神经递质P物质的释放，从而舒缓血管扩张及减少炎症细胞浸润，达到镇静、消肿的目的。当患者处于急性期时，可采用冷敷的方式以缓解疼痛和肿胀。

针对春季皮肤过敏，建议调整饮食习惯，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜。保持充足的睡眠也有助于增强机体免疫力，预防过敏的发生。