膝关节不置换时，可以考虑针灸疗法、中药外敷、关节保护训练、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来缓解症状和延缓病情进展。如果症状持续或加重，应咨询专业医生以获得适当的治疗建议。

1.针灸疗法

通过刺激穴位来缓解疼痛和改善功能，具体包括选取特定经络穴位如足三里、血海等进行温和刺激。对于术后恢复期或慢性疾病引起的膝关节问题有一定的辅助效果。

2.中药外敷

使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药材如川芎、红花等加酒醋调制后外敷于患处。适用于急性期软组织损伤导致的肿胀、疼痛等症状。

3.关节保护训练

通过一系列低强度运动如平衡板训练、水中康复等来增强肌肉力量和稳定性。适合因年龄增长或其他原因导致的膝关节功能下降患者。

4.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成而发挥镇痛及抗炎作用，常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。可用于缓解轻至中度的膝关节炎症反应。

5.关节腔注射

将药物如玻璃酸钠注射液直接注入关节腔内以减轻炎症和缓解疼痛，通常在门诊条件下由专业医生操作。主要用于治疗类风湿性关节炎等自身免疫性疾病所引起的膝关节症状。

针对膝关节问题，建议采取综合治疗方案，除上述提及的方法外，还可考虑物理疗法如超声波治疗。同时，应避免过度负重活动，以免加重关节负担，影响病情恢复。